Jus de fruit & sodas : tableau des calories

Le jus a une forte teneur en glucides en raison du sucre, et son apport en calories par portion est généralement élevé. Les jus naturels peuvent néanmoins être riches en vitamines et en micronutriments. Lisez bien la liste des ingrédients pour déterminer la quantité de sucres ajoutés. Les sodas sont généralement considérés comme des « calories vides », car ils sont hautement transformés et n'ont qu'une faible valeur nutritionnelle. Pour plus d'informations nutritionnelles, consultez notre tableau des calories Jus de fruit et sodas ci-dessous.

Aliment	Portion	Calories	Portion	Calories
Ale	100 ml	34 kcal	100 ml	112 kcal
Boisson énergisante	100 ml	46 kcal	100 ml	115 kcal
Canada Dry	100 ml	39 kcal	100 ml	130 kcal
Capri Sun	100 ml	36 kcal	100 ml	72 kcal
Champomy	100 ml	47 kcal	100 ml	155 kcal
Citron pressé	100 ml	28 kcal	100 ml	56 kcal
Clamato	100 ml	25 kcal	100 ml	50 kcal
Club Mate	100 ml	20 kcal	100 ml	100 kcal
Coca Cola Cherry	100 ml	357 kcal	100 ml	1178 kcal
Coca Cola	100 ml	42 kcal	100 ml	140 kcal
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Coca Light (Coca Cola)	100 ml	0 kcal	100 ml	1 kcal
Coca cola zéro	100 ml	0 kcal	100 ml	1 kcal
Eau	100 ml	0 kcal	100 ml	0 kcal
Eau citronnée	100 ml	172 kcal	100 ml	712 kcal
Eau pétillante	100 ml	0 kcal	100 ml	0 kcal
Fanta (Coca Cola)	100 ml	42 kcal	100 ml	139 kcal
Fanta Zero (Coca Cola)	100 ml	0 kcal	100 ml	0 kcal
Gatorade	100 ml	24 kcal	100 ml	48 kcal
Ginger ale	100 ml	34 kcal	100 ml	112 kcal
Grenadine	100 ml	50 kcal	100 ml	100 kcal
Ice tea	100 ml	9 kcal	100 ml	31 kcal
Jus d'orange pressé	100 ml	46 kcal	100 ml	110 kcal
Jus d'orange	100 ml	43 kcal	100 ml	87 kcal
Jus de bananier	100 ml	53 kcal	100 ml	106 kcal
Jus de canneberge	100 ml	179 kcal	100 ml	358 kcal
Jus de carotte	100 ml	24 kcal	100 ml	48 kcal
Jus de citron	100 ml	37 kcal	100 ml	74 kcal
Jus de fruits	100 ml	61 kcal	100 ml	121 kcal
Jus de grenade	100 ml	47 kcal	100 ml	94 kcal
Jus de légumes	100 ml	34 kcal	100 ml	67 kcal
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Jus de pamplemousse	100 ml	53 kcal	100 ml	106 kcal
Jus de pomme	100 ml	56 kcal	100 ml	113 kcal
Jus de raisin	100 ml	60 kcal	100 ml	120 kcal
Jus de tomate	100 ml	17 kcal	100 ml	33 kcal
L'eau de noix de coco	100 ml	15 kcal	100 ml	36 kcal
Limonade	100 ml	29 kcal	100 ml	94 kcal
Minute Maid	100 ml	16 kcal	100 ml	53 kcal
Nectar	100 ml	70 kcal	100 ml	141 kcal
Nestea	100 ml	20 kcal	100 ml	66 kcal
Oasis	100 ml	17 kcal	100 ml	64 kcal
Orange pressée	100 ml	47 kcal	100 ml	40 kcal
Orangina	100 ml	43 kcal	100 ml	108 kcal
Orangina light	100 ml	4 kcal	100 ml	13 kcal
Pepsi	100 ml	44 kcal	100 ml	145 kcal
Pepsi light	100 ml	0 kcal	100 ml	1 kcal
Perrier citron	100 ml	0 kcal	100 ml	0 kcal
Powerade	100 ml	18 kcal	100 ml	91 kcal
Punch	100 ml	44 kcal	100 ml	88 kcal
Red Bull	100 ml	46 kcal	100 ml	152 kcal
Schweppes Indian Tonic	100 ml	37 kcal	100 ml	74 kcal
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Seven Up (PepsiCo)	100 ml	42 kcal	100 ml	139 kcal
Slushie	100 ml	28 kcal	100 ml	101 kcal
Smoothie	100 ml	133 kcal	100 ml	266 kcal
Smoothie banane fraise	100 ml	48 kcal	100 ml	118 kcal
Sprite	100 ml	33 kcal	100 ml	109 kcal
Sprite Zero (Coca Cola)	100 ml	1 kcal	100 ml	4 kcal
Tonic	100 ml	37 kcal	100 ml	122 kcal
V8 low sodium	100 ml	19 kcal	100 ml	45 kcal