Dessert : tableau des calories
Les desserts contiennent souvent beaucoup de sucre et de matière grasse, ils sont donc riches en calories et n'ont qu'une faible valeur nutritionnelle. Assurez-vous de les consommer avec parcimonie. Pour plus d'informations nutritionnelles, consultez notre tableau des calories Dessert ci-dessous.
| Aliment | Portion | Calories | Portion | Calories |
|---|---|---|---|---|
Compote de pommes | 100 g | 53 kcal | 1 portion (200 g) | 106 kcal |
Crepes | 100 g | 192 kcal | 1 portion, entier (65 g) | 125 kcal |
Crêpe nutella | 100 g | 376 kcal | 1 morceau (38 g) | 143 kcal |
Dulce de Leche | 100 g | 315 kcal | 1 c. à soupe (15 g) | 47 kcal |
Flan | 100 g | 145 kcal | 1 tasse (150 g) | 218 kcal |
Fondant au chocolat | 100 g | 440 kcal | 1 portion (78 g) | 343 kcal |
Mousse au chocolat | 100 g | 347 kcal | 1 portion (84 g) | 291 kcal |
Profiteroles | 100 g | 530 kcal | 1 portion (90 g) | 477 kcal |
Riz au lait | 100 g | 94 kcal | 1 portion, petit (150 g) | 141 kcal |
Tarte au flan | 100 g | 230 kcal | 1 morceau, medium (125 g) | 288 kcal |
Comptez vos calories sur une appliAtteignez et maintenez votre poids idéal grâce à votre programme personnalisé. Créer mon programme | ||||
Yaourt soja chocolat | 100 g | 84 kcal | 1 portion (125 g) | 105 kcal |
Tableaux de calories similaires
Réussites de la communauté
J'ai appris à quel point il est simple et facile de perdre du poids et qu'il n'y a pas de remède miracle derrière cela.
- Renata, 28 ans
a perdu 26 kg grâce au jeûne intermittent
YAZIO est un réel soutien pour moi. Avec l'appli, c'est vraiment facile de compter et de contrôler ses calories.
- Dennis, 25 ans
a perdu 50 kg grâce au comptage de calories
J'ai eu tellement de tentatives ratées pour perdre du poids dans le passé. Puis j'ai commencé à compter les calories.
- Sophia, 24 ans
a perdu 34 kg grâce au comptage de calories
Le secret de votre réussite : Téléchargez l'appli YAZIO maintenant
