Fromage frais : tableau des calories

Principalement composé de graisses et de protéines, le fromage frais a une valeur nutritionnelle et calorique qui dépend fortement de la teneur en matière grasse du lait utilisé. Comme il est hautement transformé, préférez les produits naturels. Pour plus d'informations nutritionnelles, consultez notre tableau des calories Fromage frais ci-dessous.

Aliment	Portion	Calories	Portion	Calories
Brousse	100 g	154 kcal	100 g	77 kcal
Carree frais 0%	100 g	78 kcal	100 g	20 kcal
Faisselle	100 g	65 kcal	100 g	23 kcal
Faisselle 0%	100 g	105 kcal	100 g	26 kcal
Faisselle Rians	100 g	84 kcal	100 g	25 kcal
Fromage blanc 0%	100 g	48 kcal	100 g	48 kcal
Fromage blanc 3%	100 g	70 kcal	100 g	70 kcal
Fromage de brique	100 g	357 kcal	100 g	107 kcal
Fromage frais	100 g	341 kcal	100 g	51 kcal
Kiri	100 g	305 kcal	100 g	110 kcal
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Mini saint moret	100 g	205 kcal	100 g	41 kcal
Ricoré au lait (Nestle)	100 g	434 kcal	100 g	87 kcal
Saint Moret	100 g	207 kcal	100 g	62 kcal
St Moret	100 g	207 kcal	100 g	62 kcal
Tartare fromage	100 g	348 kcal	100 g	104 kcal
Vache qui rit	100 g	218 kcal	100 g	44 kcal

Combien de calories devriez-vous consommer ?

Tableaux de calories similaires

Lait & produits laitiers

Lait & produits laitiers

Le lait et les produits laitiers apportent généralement un bon équilibre de lipides, de glucides et de protéines, mais leur contenu en calories dépend largement de la teneur en lipides du lait. Il existe aussi de nombreux laits végétaux sur le marché, mais faites attention aux sucres ajoutés. Pour plus d'informations nutritionnelles, consultez notre tableau des calories Lait et produits laitiers ci-dessous.

Yaourt

Yaourt

Issu de la fermentation du lait, le yaourt a généralement une faible teneur en calories (bien que cela dépende fortement des sucres ajoutés et du contenu global de lipides). Généralement riche en protéines, le yaourt peut provenir de différentes sources, notamment le lait de vache ou les laits végétaux. Pour plus d'informations nutritionnelles, consultez notre tableau des calories Yaourt ci-dessous.

Fromage

Fromage

Principalement composé de lipides et de protéines et riche en calcium, un fortifiant de l'ossature et de la dentition, le fromage a une valeur nutritionnelle et calorique qui dépend fortement de la teneur en matière grasse du lait utilisé, de la façon dont il est transformé et de son âge. Pour plus d'informations nutritionnelles, consultez notre tableau des calories Fromage ci-dessous.

Réussites de la communauté

J'ai appris à quel point il est simple et facile de perdre du poids et qu'il n'y a pas de remède miracle derrière cela.

- Renata, 28 ans

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Renata

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- Dennis, 25 ans

a perdu 50 kg grâce au comptage de calories

Dennis

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J'ai eu tellement de tentatives ratées pour perdre du poids dans le passé. Puis j'ai commencé à compter les calories.

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