Yaourt : tableau des calories

Issu de la fermentation du lait, le yaourt a généralement une faible teneur en calories (bien que cela dépende fortement des sucres ajoutés et du contenu global de lipides). Généralement riche en protéines, le yaourt peut provenir de différentes sources, notamment le lait de vache ou les laits végétaux. Pour plus d'informations nutritionnelles, consultez notre tableau des calories Yaourt ci-dessous.


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